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独楽の会

独楽の会
平成29年9月23日土曜日
10時 ~ 11時15分
外手小学校体育館
参加者 6名 ・ 保護者 4名
従事者 4名

今日もいつものように、あいさつ、自己紹介、ラジオ体操、ストレッチから始まりました。
今回は、終わりの時間が早まり時間が短かったので、ミニテニスの1種目を保護者の皆さんも一緒に行いました。

まず、ラケットでボールをついて、その後でワンバウンドのボールを打って、ボールに慣れてもらいました。

次に、ネットを挟んでラリーをしました。
今までに何回かミニテニスを行っているので、打ちやすいボールであればラリーが出来ることもあり、とても楽しそうで、最後まで飽きることなく続けました。


最後に、クールダウンをして終わりました。

独楽の会

独楽の会
平成29年8月22日土曜日
10時~11時30分
独楽の部屋
従事者5名
参加者7名

今回も元気なあいさつで始まり、自己紹介、ラジオ体操、ストレッチ体操の後、2人1組でギムニクボールを使い、投げたり、蹴ったり、転がしたりしながら身体を動かしました。
次に、バドミントンラケットを使い、ボール運びをしました。落とさないように、真剣な顔がとても印象的でした。休憩をはさみ、風船を使い、男女に分かれてシッティングバレーを行いました。お互いにカバーをしながら、ラリーがかなり続きました。

次は、大きな布を持ち、ボールを落とさないように弾ませました。

その次は、新聞紙をチョップで破くなどして、細かくなった紙を集めてボールをつくり、かごやダンボール箱に入れるゲームをしました。

最後に、整理運動をして終わりました。
今回は、みんなで一つのことを協力してできたのではないかと思いました。笑い声が絶えない楽しい会でした。

<墨田区スポーツ推進委員協議会>広報PJ
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